Misją Magicznej Jogi jest wsparcie rozwoju emocjonalnego i fizycznego dziecka
w zmieniającym się świecie. To właśnie dzięki jodze, dzieci mogą lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami
i czerpać radość z życia w pełni.
Jako rodzice zdajemy sobie sprawę z tego, ze bycie dzieckiem w dzisiejszych czasach nie jest łatwe. Dzieci spędzają większość czasu na przeskakiwaniu między pracą domową a zajęciami pozalekcyjnymi związanymi ze szkołą. Jest mało czasu na swobodną zabawę. Zbyt wcześnie w życiu mierzą się
z nadmierną stymulacją, rozproszeniami, presją akademicką i rówieśniczą. Ponadto dręczą je własne niepewności i lęki. Joga może pomóc dzieciom poradzić sobie z tym środowiskiem pełnym presji,
wlać energię i pewność siebie w ich osobowości.
Liczne badania potwierdzają, że wprowadzenie jogi do codziennej pracy
z dziećmi, szczególnie
w połączeniu z technikami terapeutycznymi, przynosi wiele korzyści, m. in.:
redukuje stres i napięcia emocjonalne.
pomaga w przeciwdziałaniu zaburzeniom lękowym.
wspiera rozwój mózgu poprzez ćwiczenia fizyczne (asany) oraz techniki medytacyjno-relaksacyjne.
zwiększa koncentrację i umiejętność skupienia uwagi.
buduje poczucie własnej wartości i wzmacnia samoakceptację już od najmłodszych lat.
oswaja dzieci z emocjami, dzięki czemu uczą się budować zdrowe relacje z otoczeniem.